Kurs „Rücken–Power“ (11)
Was bietet Ihnen “Rücken-Power”
* Kraft & Flexibiltität für den ganzen Körper
* Gezielte Kräftigung und Mobilisation der Rumpfmuskulatur
* Verbesserung der Koordination und Rückenwahrnehmung
Wann?
Mittwoch, 19-20 Uhr
Wo?
Im Gymnastikraum
Übungsleiter:
Elisabeth Krauhausen,
Präventionstrainerin B-Liz, Rückentrainerin