“Yoga” für Kinder ab 4 Jahre

Kinder-Yoga

Yoga für Kinder bietet den perfekten Ausgleich zum oft schon früh vollgepackten und leistungsorientierten Alltag. Auf spielerische Weise lernen die Kinder Spaß an der Bewegung und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu bekommen. Die Yogaübungen werden in phantasievolle Mitmach-Geschichten verpackt, die mit einer kindgerechten Entspannungsübung enden.

Die Kinder lernen:
• sich selbst und ihre Umwelt besser wahrzunehmen
• Selbstbewußsein und Spaß in der Gruppe zu haben
• sich besser zu konzentrieren
• Spaß an der Bewegung zu haben
• beweglicher zu werden
• eine gesunde Körperhaltung
• eine gute Atmung beizubehalten
• Aggressionen abzubauen
• ausgeglichener zu werden.

Kurs 1 ab Mittwoch,
16.01.19 von 16-17 Uhr 11 x
Kurs 2 ab Mittwoch,
4.04. 19 von 16-17 Uhr 9 x im Gymnastikraum des TSV Waldenbuch

Kosten:
TSV Mitglieder: Kurs 1: 11x 49,50 €, Kurs 2: 9x 40,50 €
Nichtmitglieder: Kurs 1: 11x 71,50 €, Kurs 2: 9x 58,50 €

Übungsleiterin: Sandra Stümper, Yogalehrerin/Therapeutin