Dance 4 Fit

Kurs “Dance 4 Fit” (5)

In diesem Kurs wollen wir mit viel Lust und Spaß an Musik und Tanz unsere Fitness fördern.
Durch Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur, Gesamtkörperspannung, Koordination,
Beweglichkeit und Rhythmusschulung, entsteht am Ende des Kurses eine kleine Choreographie.

Verschiedene Tanzstile (Jazzdance, Moderndance, Musicaldance, Streetdance) mit entsprechend passender Musik bringen viel Abwechslung und Begeisterung.

Wie oft?
10 x

Wann?
Dienstag, 19.15-20.45 Uhr, im Gymnastikraum

Kosten:
TSV Mitglieder 45 €/Nichtmitglieder 80 €

Übungsleiterin

Ellen Lindner,
Trainer C, Tanz-Gymnastik-Rhythmus