In den Sommerferien, vom 5.8. bis 12.09.25 finden pro Woche drei Angebote statt! Dienstag 19 Uhr – Mittwoch 19 Uhr – Freitag 9 Uhr. Die Kurskarten sind zu den bekannten Öffnungszeiten der Geschäftsstelle erhältlich. Mitmachen kann jeder mit einer gültigen Kurskarte. Voraussetzungen – keine! Bitte in geeigneter Sportkleidung kommen, Handtuch und Getränk mitbringen. Wir bieten die Kurskarten in zwei …
Fitnessbarometer – neue Ergebnisse
Das aktuelle Fitnessbarometer 2025 zeigt – die Kinder in Baden-Württemberg sind motorisch auf einem guten Weg – doch beim Thema Übergewicht bleibt die Lage ernst! Die Ergebnisse bestätigen: Nach dem coronabedingten „Fitnessknick“ erholt sich das Fitnessniveau der Kinder langsam! Die Werte haben noch nicht ganz das Niveau vor der Pandemie erreicht. Positiv hervorzuheben ist, dass sich insbesondere die Koordination und …
Yoga-Special – bewegte Auszeit mit Frauenpower
Am Samstag, den 17. Mai, lud die Abteilung Gesund & Fit des TSV Waldenbuch zu einem besonderen Yoga-Special anlässlich des Muttertags ein. Nach einem herzlichen Empfang bei einer gemeinsamen Tasse Tee führten Hilke und Julia die Teilnehmenden durch ein liebevoll gestaltetes Programm, das in harmonischem Wechsel zwischen kräftigenden Bewegungen und wohltuender Entspannung verlief. Neben dem klassischen Sonnengruß und herausfordernden Balance-Übungen …
Rücken-Fit Kurse, Freitag
Am Freitag, den 30.05.25 finden unsere Rücken-Fit Kurse mit Gesine, trotz des Brückentages statt. Am Freitag, 6.6.25 finden keine Rücken-Fit Kurse statt. Wir bitten um Beachtung!
Kurshalbzeit – jetzt ist die Gelegenheit zum Start
Bei einigen Kursen besteht aktuell die Möglichkeit zum Einstieg in der Halbzeit bis Juli 25. Teils sind nur wenige Plätze frei. Wer zuerst kommt, hat den Zuschlag 😉 Freie Plätze können wir in folgenden Kursen anbieten: Nur für Männer: Dienstag, 20 Uhr – Fitte Männer Für alle Erwachsenen: Montag, 9.30 und 19.15 Uhr – Yoga Dienstag, 10.45 Uhr – Piloga …
Einstieg in unsere Kurse
ab dem 31.03.25 ist wieder Halbzeit bei unseren Kursen! Das heißt für alle, die gerne etwas gutes für sich tun möchten, ist ein Einstieg in unser Kursangebot möglich. Bei freien Plätzen – zur halben Gebühr! Informationen über alle Kurse gibt es auf unserer homepage unter www.tsv-waldenbuch.de auf den Gesund & Fit-Seiten/Kursangebote. Für Fragen sind wir gerne …
Faschingsferien bei Gesund & Fit
Wir wünschen allen närrische und/oder erholsame Ferientage in der Faschingswoche vom 3.03. bis 07.03.25. In dieser Woche finden keine Kurse statt. Euer Gesund & Fit – Team
Zumba – deine wöchentliche Happy-Auszeit
Lust auf Tanzen? Du willst dabei noch etwas für die Fitness tun und Spaß haben? Dann bist du beim Zumba richtig! Hier gehts mit fetzigen Zumba-Choreos (es sind keine Vorkenntnisse nötig) zur Sache. Yulia lässt euch mit guter Laune und viel Motivation jeglichen Alltagsstress vergessen! Wir freuen uns auf dich! Unser Zumba-Kurs findet am Mittwochabend um 19 Uhr …
Aller Anfang ist Bewegung
Unser Einstieg in den Verein leichtgemacht! Unsere Jüngsten sind herzlich willkommen, mit einem Elternteil zusammen unsere Windelflitzer-Kurse zu besuchen. Hier gibt es ganz viel zu erleben, auszuprobieren und Tolles zu entdecken … Die Sportstunde beginnt mit dem Marienkäfer Manni. Nach der Begrüßung mit Manni folgt ein Bewegungslied und Geh- und Laufübungen. Dann darf nach Lust und Laune an den …