Bei schönstem Sonnenschein konnten wir die Power Yoga Stunde letzten Donnerstag endlich wieder nach draußen verlagern. In der frischen Luft konnten wir noch tiefer durchatmen und die Sonnenstrahlen bei unseren Asanas, wie z.B. dem „Sonnenkrieger“, genießen. Zusätzlich zu unseren Yogakursen laden wir Euch herzlich zu unserem diesjährigen Muttertags-Yoga-Special mit Hilke und Julia am Samstag, den 13.5. um 10 Uhr in …
Ernährungs-Special, am 15.6.23
Herzliche Einladung zu unserem zweiten Ernährungsabend am 15. Juni 2023 um 19.30 Uhr in der Stadionhalle. An diesem Abend werden wir das Thema Kohlehydratverwertung, insbesondere mit Glucose näher betrachten. „Wo kommt auf einmal das Bauchfett her?“ Vielleicht hat sich das bereits der eine oder andere gefragt? Antworten und mögliche Ansätze dem entgegen zu wirken gibts bei uns im TSV von …
Muttertags-Yoga-Special
Eine Vorabanmeldung ist bis 10.05.23 möglich. Weitere Infos: kurse@tsv-waldenbuch.de
HipHop
Ganz schön cool… …war die Aufführung der HipHop Kids und Teens, zum Abschluss der ersten Kurseinheit, am 28.03.2023. Man spürte die Aufregung der Kids, als die Halle sich mit Zuschauern füllte. Doch als der Vorhang sich öffnete und der Beat zu hören war, gab es kein halten mehr. Die Tänzerinnen und Tänzer zeigten die coolen Moves, die sie in …
Ernährungs-Special – Fit durch richtige Ernährung
Ernährungs-Special Am 20.04. und 15.06.23 finden bei uns im TSV Waldenbuch zwei Themen-Abende “Fit durch richtige Ernährung” statt. Herzlich eingeladen sind interessierte TSV-Mitglieder und Nichtmitglieder. Für die beiden Abende konnten wir mit Dagmar Dautel eine renomierte Referentin im Bereich Ernährung/Fitness und Rehasport gewinnen, die uns sicher einen sehr informativen, interssanten Einblick geben wird. Am 20.04. geht es um die Fragestellung: …
Faschingsferien – keine Kurse
In der Woche vom 20.2. bis 25.02.23 sind Faschingsferien – in der Woche finden keine Kurse statt. Wir bitten um Beachtung – ab 27.02.23 gehts wieder zu den gewohnten Zeiten weiter.
Parcour am Samstag!
Unser Parcour-Kurs am Mittwoch ist beliebt und derzeit voll. Als Alternative bieten wir daher ganz aktuell noch einen Kurs am Samstag an! Hier gibt es noch freie Plätze! Unser Parcour-Kurs ist beliebt und derzeit voll. Als Alternative bieten wir daher noch einen Kurs am Samstag an! Der Kurs ist gestartet, es können noch weitere Teens (ab 9-14 Jahren) dazukommen. 6x …
Lyrical Dance, Tagesworkshop
Getanzte Emotionen, fließende Bewegungen im Wechsel mit Akzenten und Leidenschaft. Das alles wirst du beim Tanzworkshop “Lyrical-Dance” erleben. Nach einem Technik-WarmUp, Streching und einfachen Ballettgrundlagen geht es direkt an die Choreografie. Weiche, fließende Bewegungen mit viel Gefühl und dabei mit dem ganzen Herzen tanzen, alles um dich herum vergessen – das ist das Ziel dieses Workshops! Hast du Lust bekommen? …
Unsere ersten Highlights in diesem Jahr und Start unserer Kursangebote
Wir wünschen ein gutes und gesundes neues Jahr! Am Freitag, den 13.01.23 starten wir mit unserem ersten Special in diesem Jahr! Bis Donnerstag um 12 Uhr könnt ihr euch hierfür noch anmelden. Danach ist für ein spontanes Kommen die Abendkasse geöffnet. Um 18.30 Uhr geht´s los – ein ausgewogenes Sportprogramm zum Einstieg ins Jahr erwartet euch. Rückengerechte Übungen, sowie Piloga …
Special zum Jahresbeginn
Zum bewegten Start ins neue Jahr laden wir wieder zu einem Jahresauftakt-Special ein. Am 13.01.23 von 18.30-20 Uhr bieten wir eine ausgewogene Mischung von Piloga und Rücken-Power an. Anschließend stehen wir noch mit Tee und Plausch für Gespräche, Austausch und Fragen zur Verfügung! GF_Spezial 23 Wir freuen uns auf einen bewegten und vergnügten Abend mit euch! Gerne mit Voranmeldung unter …