In den Sommerferien gibt es bei uns nicht nur für Erwachsene ein tolles Programm – auch beim Ferienprogramm der Stadt Waldenbuch machten wir mit. Lena und Uli nahmen sich viel Zeit für alle Teilnehmer und empfingen alle mit passenden Geräteaufbauten und passenden Bewegungsideen.       Dieses Jahr starteten wir mit einem Famlienangebot für unsere Windelflitzer am Vormittag und zwei …

am 5.8.25 startet unser Sommerferienprogramm immer am Dienstag und Mittwochabend um 19 Uhr und am Freitagmorgen um 9 Uhr. Zusätzlich gibt es in diesem Jahr noch 3 Termine (13.8.-27.8.) mittwochs, um 20 Uhr – nur für Männer! Da gibt es nun keine Ausreden mehr… 😉 Kurskarten (5er und 10er Karten) können jeweils beim Kursangebot bei unseren Übungsleiterinnen erworben werden. Unser …

In den Sommerferien, vom 5.8. bis 12.09.25  finden pro Woche drei Angebote statt! Dienstag 19 Uhr – Mittwoch 19 Uhr – Freitag 9 Uhr.   Die Kurskarten sind zu den bekannten Öffnungszeiten der Geschäftsstelle erhältlich. Mitmachen kann jeder mit einer gültigen Kurskarte. Voraussetzungen – keine! Bitte in geeigneter Sportkleidung kommen, Handtuch und Getränk mitbringen. Wir bieten die Kurskarten in zwei …

Das aktuelle Fitnessbarometer 2025 zeigt – die Kinder in Baden-Württemberg sind motorisch auf einem guten Weg – doch beim Thema Übergewicht bleibt die Lage ernst! Die Ergebnisse bestätigen: Nach dem coronabedingten „Fitnessknick“ erholt sich das Fitnessniveau der Kinder langsam! Die Werte haben noch nicht ganz das Niveau vor der Pandemie erreicht. Positiv hervorzuheben ist, dass sich insbesondere die Koordination und …

Am Samstag, den 17. Mai, lud die Abteilung Gesund & Fit des TSV Waldenbuch zu einem besonderen Yoga-Special anlässlich des Muttertags ein. Nach einem herzlichen Empfang bei einer gemeinsamen Tasse Tee führten Hilke und Julia die Teilnehmenden durch ein liebevoll gestaltetes Programm, das in harmonischem Wechsel zwischen kräftigenden Bewegungen und wohltuender Entspannung verlief. Neben dem klassischen Sonnengruß und herausfordernden Balance-Übungen …

Am Freitag, den 30.05.25 finden unsere Rücken-Fit Kurse mit Gesine, trotz des Brückentages statt. Am Freitag, 6.6.25 finden keine Rücken-Fit Kurse statt. Wir bitten um Beachtung!

Bei einigen Kursen besteht aktuell die Möglichkeit zum Einstieg in der Halbzeit bis Juli 25. Teils sind nur wenige Plätze frei. Wer zuerst kommt, hat den Zuschlag 😉 Freie Plätze können wir in folgenden Kursen anbieten: Nur für Männer: Dienstag, 20 Uhr – Fitte Männer Für alle Erwachsenen: Montag, 9.30 und 19.15 Uhr – Yoga Dienstag, 10.45 Uhr – Piloga …

ab dem 31.03.25 ist wieder Halbzeit bei unseren Kursen!     Das heißt für alle, die gerne etwas gutes für sich tun möchten, ist ein Einstieg in unser Kursangebot möglich. Bei freien Plätzen – zur halben Gebühr!   Informationen über alle Kurse gibt es auf unserer homepage unter www.tsv-waldenbuch.de auf den Gesund & Fit-Seiten/Kursangebote.   Für Fragen sind wir gerne …

Wir wünschen allen närrische und/oder erholsame Ferientage in der Faschingswoche vom 3.03. bis 07.03.25. In dieser Woche finden keine Kurse statt.   Euer Gesund & Fit – Team