Angepasste Intensität bei hohen Temperaturen

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Auch bei unseren Kursen haben wir durch die sommerlichen Temperaturen unterschiedliche äußere Bedingungen, auf die wir mit angepasstem Programm reagieren. So zum Beispiel im Yoga, das wunderbar im Freien stattfinden kann:   Oder mit Körperwahrnehmung bei den Psychomotorik-Kursen: Wir wünschen allen unseren Teilnehmern schöne letzte Kurseinheiten und nicht vergessen… bei euren Übungsleitern weiter anmelden für die Kurse ab September! Die …

Sommer 2026

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Unsere Gesund & Fit Kurse gehen in die letzte Runde – bitte vergessen Sie nicht aktiv zu werden und melden sich bei unseren Übungsleitern für die Weiteranmeldung ab September an! Nach Kursende werden die Plätze sonst freigegeben. Unser Sommerferienprogramm verkürzt die Sommerpause mit einem vielseitigen Programm. Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich – jeder mit einer gültigen Kurskarte kann mitmachen. …

Fitnessbarometer 2026: Bewegung stärkt die psychische Gesundheit von Kindern

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Die psychische Gesundheit vieler Kinder und Jugendlicher steht zunehmend im Fokus. Gleichzeitig bewegen sich viele junge Menschen zu wenig. Das aktuelle Fitnessbarometer 2026 der Kinderturnstiftung Baden-Württemberg greift beide Entwicklungen auf und widmet sich erstmals ausführlich dem Zusammenhang von Bewegung und psychischer Gesundheit. „Wenn wir über psychische Gesundheit von Kindern sprechen, müssen wir auch über Bewegung sprechen“, sagt Susanne Weimann, Vorstandsvorsitzende …

Abends Kursraumwechsel am 25.03.26

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Unsere TSV Hauptversammlung findet am 25.03.26 in der Stadionhalle statt. Daher wechseln unsere Kurse Zumba und Fitte Männer an diesem Tag die Räumlichkeiten. Zumba findet in der Sporthalle Hermannshalde statt. Netterweise überlässt uns die Leichtathletik-Abteilung ihre Sportzeit um 19 Uhr, herzlichen Dank dafür! Der Kurs Fitte Männer findet im Gymnastikraum statt. Hier starten wir dann ein paar Minuten später. Wir bitten …

Kursstart 2026

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Wir wünschen allen ein gutes und gesundes Jahr 2026! In der Woche vom 12.01.26-16.01.26 starten wir mit allen Gesund & Fit – Kursen. Bei einigen Kurse gibt es noch freie Plätze, zum Beispiel bei unseren beliebten Rücken-Kursen am Donnerstagvormittag oder am Mittwochabend. Für alle die ein Ausdauerangebot mit viel Spaß und Bewegung suchen, empfehlen wir unseren Zumba-Kurs am Mittwoch um …

Kursstart ab 12. Januar 2026

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Wir wünschen allen frohe Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr.   Unsere Kurse starten ab 12. Januar 2026 zu den gewohnten Zeiten. Alle bisherigen Teilnehmer haben die Möglichkeit sich Ihren Platz bis einschließlich 19.12.25 zu sichern. Sollten Sie sich noch nicht im Kurs weiter angemeldet haben, schreiben Sie bitte eine Nachricht zur Weiteranmeldung an kurse@tsv-waldenbuch.de. Danach geben wir …

Großzügige Spende ermöglicht Kindergartensport

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Sport im Kindergarten – das heißt Spiel, Spaß und Freude an vielseitiger Bewegung gemeinsam erleben. Seit fast 20 Jahren besteht die Kooperation zwischen dem TSV Waldenbuch und dem Kindergarten Glashütte, weitere Kindergärten kamen im Laufe der Jahre hinzu. Die Fortsetzung dieser erfolgreichen Zusammenarbeit schien im Frühjahr aussichtslos, denn die Finanzierung durch die Stadt Waldenbuch sollte ersatzlos gestrichen werden.   Als …

Rücken-Kurse – freie Plätze

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Bei unseren Rücken-Kursen am Mittwoch, 19 Uhr und unseren neuen Angebot am Donnerstag, 10.45 Uhr gibt es freie Plätze! Gerne können Sie zum Schnuppern vorbeikommen.   Beide Kurse finden im Gymnastikraum statt! Wir freuen uns über weitere Teilnehmer.  

Es gibt noch freie Plätze bei unseren Kursen

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Gesundheit von 1 bis 99! Unsere Kurse starten jetzt – für jedes Alter, jedes Level, jeden Körper! – Bewegung, Kraft, Entspannung – Gemeinsam aktiv & fit bleiben Starte jetzt – denn Gesundheit kennt kein Alter!   Freie Plätze gibt es hier: nur für Männer: Fitte Männer am Dienstag und Mittwoch, 20 Uhr   für alle Erwachsenen:  Rücken-Power, Mittwoch, 19 Uhr …