Und es war Sommer…

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Gibt es etwas schöneres, als bei strahlendem Sonnenschein sich an der frischen Luft zu bewegen und tief ein- und auszuatmen? Genau das hat die Power Yoga Gruppe am Donnerstag gemacht und das schöne Wetter unter anderem im Sonnenkrieger genossen. Nachdem es uns seit Juni wieder möglich war, Kurse in Präsenz anzubieten, verabschieden wir uns jetzt mit guter Hoffnung auf den …

Sommerferienprogramm

Ulrike Deinass Gesund & Fit, Rehasport

Dieses Jahr erwartet Sie in den Sommerferien ein besonderes Gesund & Fit Kursangebot: Wir bieten Ihnen ein durch unsere ÜbungsleiterInnen betreutes Stationstraining mit einem Mix aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit an. Die Stunden setzen sich aus einem gemeinsamen Aufwärmprogramm, dem individuellen Ganzkörpertraining und der abschließenden gemeinsamen Entspannung zusammen.   Das Angebot findet vom 09.08.2021 bis zum 05.09.2021 immer montags und mittwochs von 17-18 Uhr und von 18-19 Uhr sowie freitags von 9-10 Uhr und …

Unser Kurs Windelflitzer startet!

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Unsere Jüngsten können mit Mama oder Papa erste Bewegungserfahrungen bei unserem Windelflitzer-Kurs sammeln. Am Donnerstag, 8.7.21 starten wir für 4 Einheiten um 10.45 Uhr in der Stadionhalle.   Am Montag, 12.7. sind unsere Psychomotorik-Gruppen nochmals um 16 Uhr und 17 Uhr aktiv. Am Donnerstag, 15.7. ist der letzte Kurstag für den Mini-Club. Beide Kursangebote laufen ab September mit 11 Kursterminen …

Gesund & Fit aktuell

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Aktuell sind keine Testnachweise bei unseren Kursangeboten notwendig. Es war gut, dass wir dennoch mit den 3G-Nachweisen nach der langen Pause starten konnten. Dies ermöglichte für alle einen sicheren Start. Solange die Inzidenz stabil unter 35 bleibt, können wir dies weiter so beibehalten. Die ausführlichen Regelungen finden Sie auf unserer Homepage unter www.tsv-waldenbuch.de auf den Gesund & Fit Seiten.   …

Kurse für Kinder

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Damit auch unser Kurs “Windelflitzer” wieder starten kann, benötigen wir noch weitere Anmeldungen. Geeignet ist dieser Kurs für alle Kinder mit Begleitung, ab ca. 1 Jahr. Die Erwachenen benötigen hierfür einen Test- oder Impfnachweis. Kurszeit: Donnerstag, 10.45 Uhr in der Stadionhalle. WIr freuen uns über Ihre Rückmeldung unter kurse@tsv-waldenbuch.de Unser Kurs “Mini-Club” ist weiter draußen am Donnerstag, 14.30 Uhr aktiv. Unser Psychomotorik-Kurs …

Kursstart aktuell!

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Unser Kursangebot startet in dieser Woche bis zu den Sommerferien! Es gibt noch ein paar Änderungen: draußen ist aktuell kein Test notwendig! Zusätzlich findet Rü-Loga am Freitag mit Karin draußen statt. Donnerstag, 10.45 Uhr Windelflitzer mit Lena, – hier benötigen wir noch Anmeldungen zum Start!   Folgende Kurse finden statt: Online-Kurse: Dienstag, 19.30 Uhr – Fitte Männer mit Sarah, 7x …

Unsere Gesund & Fit Kurse starten wieder

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Bei uns im Landkreis Böblingen gilt seit dieser Woche nun die zweite Öffnungsstufe. Das heißt für uns, dass wir auch wieder Kurse in Stadionhalle anbieten können. Voraussetzung dafür ist, dass sich für die Präsenzkurse alle testen lassen, oder einen Impf- oder Genesennachweis vorlegen. Darüber hinaus gelten unsere Hygienemaßnahmen wie im Herbst 2020. Dies gilt sowohl für die Kurse in der …

Mini Club – unser Kindersportangebot für Kinder ab 4 Jahre

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Koordination, Spiel & Spaß findet im Freien statt. Nächste Woche ist der letzte Nachholtermin aus der Notbremsen-Inzidenz-Unterbrechung vom April. Nun können warme Jacken gegen T-Shirt und Sonnenschutz eingetauscht, werden.  Die Freude an der Bewegung und am sportlichen Miteinander bleiben.   Weiter geht es mit dem nächsten Kurs ab 17.6.21 für weitere 5 Termine im Stadion. Der Kurs wird weiterhin draußen …

Online-Kurse aktuell

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Unsere nächsten Online-Kurse starten wieder für 4 Einheiten:   OK2: Mittwoch 10.15 Uhr – Merit: Rücken-Fit 4x seit 28.04.21 OK3: Mittwoch 18 Uhr – Barbara: Qi Gong 4x ab 05.05.21 OK4: Donnerstag 10 Uhr – Gesine: Fitness-Cocktail, 06.05.21, Di 11.5., 20.5., 27.5. OK5: Donnerstag 18 Uhr – Gesine: Rücken-Aktiv am  06.05.21, Di 11.5., 20.5., 27.5. OK6: Freitag 10 Uhr – …

Bewegung gewinnt!

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Wir haben gewonnen! Bei der Verlosung der Oster-Aktion gab es einen Einkaufsgutschein im Wert von 75 Euro, den wir für neue Materialien einsetzten können. Wir freuen uns sehr darüber! Für die Aktion haben wir uns mit der Stations-Aktion beworben, die ihr noch diese Woche ausprobieren könnt. 10 Bewegungs-Stationen hängen verteilt beim Hallenbad, Stadion und Hasenhof (Tennis und Fußball). Viel Spaß beim …