Nach den Herbstferien ist Kurshalbzei in diesem Trimester! Ein Einstieg ist zum halben Kurspreis bis Dezember (bei freien Plätzen) möglich. Nutzen Sie das Angebot zum Ausprobieren unser vielfältigen sportlichen Möglichkeiten. Ein Einstieg ist bei folgenden Kursen möglich: Mo, 10.45 Uhr Aktiv älter werden Mo, 19.15 Uhr Dynamisches Yoga Di, 9.45 Uhr Piloga Di, 18 Uhr Hatha-Yoga Mi, 19 Uhr Zumba …
Tag des Kinderturnens
In diesem Jahr findet erneut Tag des Kinderturnens am Freitag,3.11.23 in den Herbstferien statt. Hier laden wir unsere Kooperations-Kindergärten zur Bewegungsstunde in die Stadionhalle ein. TAg des Kinderturnens, 3.11.23 Wir freuen uns auf euch – seid gespannt, was wir für euch vorbereitet haben!
Herbstferien bei unseren Kursangeboten
Herbstferien sind von Montag 30.10. bis Freitag, 3.11.23 – in dieser Woche finden keine Kurse statt. Außer Hatha-Yoga am Dienstag, 31.10., dieser Kurs findet statt – alle anderen Kurse Herbstferien! Nach den Herbstferien gibt es wieder die Möglichkeit zum Einstieg in die Kurshalbzeit. Weitere Infos folgen…
Lyrical-Dance-Workshop, 14.10.23
Viel Spaß und Freude an fließender, tänzerischen Bewegungen hatten unsere Teilnehmerinnen am Lyrica-Dance-Workshop letzten Samstag bei uns in der Stadionhalle. Ein hohes Niveau sorgte für eine gelungene Chorographie zum Abschluss. Herzlichen Dank an unsere Trainerin Ellen für die tolle Vorbereitung. Auch fürs nächsten Jahr, voraussichtlich Ende März, ist wieder ein Workshop geplant! Für alle die sich gerne …
Kursangebot am Brückentag
Am Montag, 2.10.23 findet unser Kurs “aktiv älter werden” mit Elisabeth um 10.45 Uhr statt. Alle anderen Montags-Kurse (Yoga mit Hilke und Psychomotorik mit Uli) pausieren.
Lyrical – Dance – Tagesworkshop am 14.10.23
Emotionen, fließende Bewegungen, Dramatik, Gefühl und Leidenschaft – beim lyrical dance tanzt du mit Herz und Seele. Inspiriert durch den Rhythmus und die Musik, mit Elementen aus Ballett, Jazzdance und modern dance, werden Emotionen ausgedrückt und getanzt. Raumgreifende Bewegungen, Körperkontrolle, der Wechsel zwischen akzentuierten und weich-fließenden Bewegungen werden im Technikteil geübt und danach in einer lyrischen Choreographie angewandt. Mitbringen …
Be active!
Wir machen mit! In diesem Zeitraum kannst du in folgende Kurse schnuppern und mitmachen: Montag – Aktiv älter werden – 10.45 Uhr Dienstag – Piloga – 9.45 Uhr Mittwoch – Qi Gong – 10 Uhr Donnerstag – Fitness-Cocktail 9.30 Uhr Freitag – Rücken-Fit 9.30 Uhr Unter allen Neuanmeldungen verlosen wir T-Shirts!
Kursstart in der Woche ab 18.09.23
Nächste Woche ab 18.09.2023 geht es wieder mit unserem Kursprogramm los! Alle Kurse starten zu den gewohnten Zeiten. Es gibt noch einzelne freie Plätze bei unseren Abendkursen, zum Beispiel Hatha-Yoga am Dienstag. Be Active – sei aktiv und mach mit – vom 23.9. bis 30.09.23 findet die europäische Aktionswoche #be aktive statt – auch wir sind dabei! …
Sommerferienprogramm für Kinder
Am 3.8.23 fand im Rahmen des Sommerferienprogramms in Kooperation mit dem Stadtjugendreferat unser Eltern-Kind-Angebot „Windelflitzer“ bei uns in der Stadionhalle statt. Die Jüngsten hatten mit Ihren Eltern viel Spaß die unterschiedlichen Stationen auszuprobieren. Auch unser Merienkäfer „Manni“ durfte nicht fehlen – der immer bei unserem Kursangebot „Windelflitzer“ mit dabei ist. Bei unseren Windelfitzern – wie auch bei unseren weiteren …
Bleib aktiv – mach mit!
Unser Sommerferienkursprogramm läuft 6 Wochen bis zum 8.9.23 Dienstag und Donnerstag um 19 Uhr, am Freitag um 9 Uhr, jeweils in der Stadionhalle. Bitte Hallenschuhe, Getränk und Handtuch mitbringen. Abwechslung und Vielfalt erleben – gemeinsam bewegen: Zum Start bieten wir am Dienstag, 1.8.23 Piloga, am Donnerstag, 3.8.23 Pilates und am Freitag, 4.8.23 Qi Gong an. Nächste Woche: Dienstag, 8.8.23 Hilit-High …