Beim vielseitigen Ferienprogramm der Stadt Waldenbuch haben wir uns letzte Woche mit einem Bewegungsangebot für Kinder beteiligt. Wir hätten es nicht besser planen können – es war ein Regennachmittag – perfekt für die Halle! Nach der großen Nachfrage und Warteliste haben Uli und Lena kurzerhand zwei Stunden Bewegungszeit angeboten. Diese wurden dann auch von den Familien begeistert angenommen.     …

In der Woche vom 16.09. bis 20.09.24 starten unsere Kurse. Parcour beginnt eine Woche später am 25.09.24. Wir wünschen allen Kursteilnehmern viel Freude beim Herbsttrimester.  

auf vielfachen Wunsch haben wir unsere Startzeit bei einem der Windelflitzer-Kurse geändert. Ab September startet unser Dienstagskurs bei den Windelflitzern bereits um 9.30 Uhr! Der Donnerstagskurs bleibt bei 10.45 Uhr! Gerne könnt ihr euch schon für die Kurse anmelden.

Vielleicht habt ihr Lust in den Sommerferien was Neues auszuprobieren? Dann kommt zu unserem Sommerferienprogramm!   Kennt ihr das Achtsamkeitsprogramm von John Kabat Zinn? Hieraus könnt ihr den Bodyscan einmal ganz ausführlich erleben und testen, ob das was für euch ist. Ebenso gibt es für alle Aktiven das HIIT-Programm (High-Intensiv-Intervall-Training), oder beim HILIT im Wechsel von „High Intensiv“ und „Low …

Unser Kursprogramm für den Herbst ist fertig! Ab sofort nehmen wir neue Anmeldungen entgegen. Hier findet ihr das Programm in der Übersicht: 2024_2_ Flyer, Programm Weitere Informationen und die Anmeldemöglichkeiten zu den einzelnen Kursen sind bei den Kursangebote auf den Gesund & Fit Seiten zu finden. Kursangebote

Gerne könnt ihr in unserer Angebote schnuppern. Dies macht allerdings nur bei freien Plätzen Sinn. Insbesondere bei unseren Kinder- und Jugendangeboten bitten wir unbedingt um vorherige Absprache.   Vielen Dank fürs Verständis.

In der Gruppe macht Bewegung mehr Freude als alleine zuhause. Dazu noch das Knowhoff unserer Übungsleiter und fertig sind die Zutaten für einen echten Mehrwert für deine Gesundheit!   Du musst nur kommen, mitmachen und kannst dich dann über deine persönlichen Fortschritte freuen 😉     Für einen Einstieg ins Yoga empfehlen wir unseren Kurs Hatha Yoga am Dienstag um …

Workshop / 23. März 2024 von 10-15.30 Uhr im Gymnastikraum des TSV Waldenbuch Lyrical dance ist eine Tanzform, die Elemente aus dem Ballett, Jazzdance und modern dance kombiniert. Emotionen, fließende Bewegungen, Dramatik, Gefühl und Leidenschaft – beim lyrical dance tanzt du mit Herz und Seele. Bei dieser Art des Tanzes steht nicht die strikte Form und Technik im Vordergrund, sondern …

Nach langer Zeit gibt es wieder ein Zumba-Special bei uns im TSV Waldenbuch! Am Samstag, den 20.01.24 um 14 Uhr laden Clara und Yulia euch in die Stadionhalle zur Zumba-Party ein!   Anlass ist der Abschied von Clara – und der Start von Yulia bei uns im Verein. Freut euch auf einen tollen Samstagnachmittag mit purer Energie und guter Laune! …

Startet mit uns in 2024 unsere erstes Highlights im Januar 2024 – gerne könnt ihr euch bereits anmelden – per mail oder online einbuchen. Entspannung mit Yoga und Pilateselementen am 12.01.24. Startet mit uns entspannt, aber dennoch dynamisch ins neue Jahr. Wellness für Körper, Geist und Seele. Lena, Hilke und Gesine haben ein ausgewogenes Programm für euch vorbereitet – lasst …