Am Montag, 2.10.23 findet der Rehasport um 9.30 Uhr mit Sarah statt. Das Rehaangebot am Abend, 18 Uhr mit Claudia entfällt aufgrund des Brückentages.
Wir starten im September wieder
ab 11. September 23 starten wir wieder mit allen Rehasportgruppen nach der Sommerpause! Für unsere neue Gruppe “Stuhlgymnastik” nehmen wir gerne Anmneldungen entgegen – diese wird Mittwochs um 15 Uhr stattfinden. Ab 4.09.23 sind wir wieder in der Geschäftsstelle des TSV erreichbar. Bis dahin wünschen wir allen schöne Ferien! Euer Rehasport-Team vom TSV Waldenbuch
Sommerabschluss beim Herzsport
Ganz nach dem Motto „erst die Arbeit, dann das Vergnügen…“ erfolgte der Sommerabschluss im Herzsport. Gemeinsam Sporttreiben ist wunderbar, die verdiente Belohnung im Ritterstüble ein Genuss 😉 Wir wünschen allen Rehasportlern eine schöne und erholsame Sommerzeit!
Ab September – neue Gruppe im Rehasport “Stuhlgymnastik”
Nach den Sommerferien planen wir eine neue Gruppe im Rehasport. Diese findet in der Rubrik Reha Rücken-Halteapparat statt und beinhaltet eine Stuhlgymnastik. Viele Teilnehmer im Rehasport können durch Rücken- oder Gelenksbeschwerden nur eingeschränkt am Mattentraining teilnehmen. Um hier eine Alternative anzubieten und auch neue Teilnehmer anzusprechen, die Schwierigkeiten mit Knie, Hüfte, Schulter oder Rücken haben, gibt es bei uns die …
Neue Osteoporose-Gruppe im Rehasport
Wir starten mit einer weiteren Gruppe für Osteoporose. Uhrzeit: Dienstag, 8.30 – 9.30 Uhr, sobald wir genügend Teilnehmer haben. Wir planen den Beginn auf Anfang Juli. Die Gruppe wird von unserer Fachfrau Lena Landenberger-Müssle geleitet. Bereits seit vielen Jahren bietet sie unsere Osteoporose-Gruppe am Freitagnachmittag an. Die Gruppe hat im Laufe der Jahre so regen Zulauf erfahren, dass …
Ernährungs-Special Teil II
Wir freuen uns über das große Interessierte an unser Ernährungs-Special! Letzte Woche kam erneut Dagmar Dautel aus Kornwestheim zu uns nach Waldenbuch um über ein Ernährungs-Thema etwas ausführlicher zu informieren. Diesmal ging es um die Fragestellung: „Wo kommt denn auf einmal dieses Bauchfett her?“ Das hat sich sicher der Eine oder Andere auch schonmal gefragt 😉 Dass neben …
Rehasport in den Pfingstferien
In den zwei Wochen Pfingstferien finden unsere Rehasportgruppen wie folgt statt: Mittwoch, 31. Mai 2023 Rücken- und Halteapparat mit Gesine um 16 und 17 Uhr Donnerstag, 1. Juni 2023 Herzsportgruppen mit Andrea um 19 und 20 Uhr Montag, 5. Juni 2023 Rücken- und Halteapparat mit Sarah um 9.30 Uhr und mit Claudia um 18 Uhr. Wir hoffen aus …
Ernährungs-Special, am 15.6.23
Herzliche Einladung zu unserem zweiten Ernährungsabend am 15. Juni 2023 um 19.30 Uhr in der Stadionhalle. An diesem Abend werden wir das Thema Kohlehydratverwertung, insbesondere mit Glucose näher betrachten. „Wo kommt auf einmal das Bauchfett her?“ Vielleicht hat sich das bereits der eine oder andere gefragt? Antworten und mögliche Ansätze dem entgegen zu wirken gibts bei uns im TSV von …
Ernährungs-Special – Fit durch richtige Ernährung
Ernährungs-Special Am 20.04. und 15.06.23 finden bei uns im TSV Waldenbuch zwei Themen-Abende “Fit durch richtige Ernährung” statt. Herzlich eingeladen sind interessierte TSV-Mitglieder und Nichtmitglieder. Für die beiden Abende konnten wir mit Dagmar Dautel eine renomierte Referentin im Bereich Ernährung/Fitness und Rehasport gewinnen, die uns sicher einen sehr informativen, interssanten Einblick geben wird. Am 20.04. geht es um die Fragestellung: …
Rehasport rund um Fasching
In den Faschingsferien finden unsere Orthopädiegruppen statt. Montag 9.30 und 18 Uhr, Mittwoch 16 und 17 Uhr Osteoporose und Sport in der Krebsnachsorge am Freitag 16 und 17 Uhr. Unsere Herzsportgruppen pausieren am 23.2.23. Für Informationen und Beratung zum Rehasport wenden Sie sich bitte an die Geschäftsstelle des TSV Waldenbuch. Sprechzeit Donnerstag 10-11.30 Uhr, persönlich oder per Telefon 07157/27618. In …