Bei unseren Rücken-Kursen am Mittwoch, 19 Uhr und unseren neuen Angebot am Donnerstag, 10.45 Uhr gibt es freie Plätze! Gerne können Sie zum Schnuppern vorbeikommen.   Beide Kurse finden im Gymnastikraum statt! Wir freuen uns über weitere Teilnehmer.  

Gesundheit von 1 bis 99! Unsere Kurse starten jetzt – für jedes Alter, jedes Level, jeden Körper! – Bewegung, Kraft, Entspannung – Gemeinsam aktiv & fit bleiben Starte jetzt – denn Gesundheit kennt kein Alter!   Freie Plätze gibt es hier: nur für Männer: Fitte Männer am Dienstag und Mittwoch, 20 Uhr   für alle Erwachsenen:  Rücken-Power, Mittwoch, 19 Uhr …

Am Freitag, 19.09.25 startet unser Kursprogramm mit allen Angeboten für die Herbstkurse. Hier gibt es neben vielen Bewährtem auch Neues! Z.B. Rücken-Aktiv am Donnerstag, 10.45 Uhr ab 2.10.25 Anmeldungen zu unseren Kursen sind noch möglich!   Für unseren Parcour-Kurs am Freitag gibt es tolle Neuigkeiten. Wir begrüßen Robin Mehnert als neuen Kursleiter für dieses Angebot. Wir starten hier ebenfalls bereits …

….unser Sommerferienprogamm – der letzte Termin ist am Freitag, 12.09. um 9 Uhr. Vielen Dank an alle Teilnehmer, wir freuen uns sehr über die zahlreiche Teilnahme an unserem Programm! Vielen Dank an alle Übungsleiterinnen für diese schönen, gelungenen Stunden! Im Bild – Qi Gong im Freien – bei bester Laune, perfektem Wetter genossen alle die tolle Energie!    

Unser Sommerferienprogramm ist gut gestartet – abends um 19 Uhr kann man sich derzeit auch bei hohen Temperaturen wieder moderat bewegen und Freitag morgens um 9 Uhr sowieso! Hier unser Programm in der Übersicht – ein Einstieg ist während der Sommerferien jederzeit mit unseren flexiblen Kurskarten möglich. Gerne können Sie sich auch zu zweit eine Karte teilen… 2025-So-Ferien-Flyer Die 5er …

In den Sommerferien gibt es bei uns nicht nur für Erwachsene ein tolles Programm – auch beim Ferienprogramm der Stadt Waldenbuch machten wir mit. Lena und Uli nahmen sich viel Zeit für alle Teilnehmer und empfingen alle mit passenden Geräteaufbauten und passenden Bewegungsideen.       Dieses Jahr starteten wir mit einem Famlienangebot für unsere Windelflitzer am Vormittag und zwei …

am 5.8.25 startet unser Sommerferienprogramm immer am Dienstag und Mittwochabend um 19 Uhr und am Freitagmorgen um 9 Uhr. Zusätzlich gibt es in diesem Jahr noch 3 Termine (13.8.-27.8.) mittwochs, um 20 Uhr – nur für Männer! Da gibt es nun keine Ausreden mehr… 😉 Kurskarten (5er und 10er Karten) können jeweils beim Kursangebot bei unseren Übungsleiterinnen erworben werden. Unser …

In den Sommerferien, vom 5.8. bis 12.09.25  finden pro Woche drei Angebote statt! Dienstag 19 Uhr – Mittwoch 19 Uhr – Freitag 9 Uhr.   Die Kurskarten sind zu den bekannten Öffnungszeiten der Geschäftsstelle erhältlich. Mitmachen kann jeder mit einer gültigen Kurskarte. Voraussetzungen – keine! Bitte in geeigneter Sportkleidung kommen, Handtuch und Getränk mitbringen. Wir bieten die Kurskarten in zwei …

Das aktuelle Fitnessbarometer 2025 zeigt – die Kinder in Baden-Württemberg sind motorisch auf einem guten Weg – doch beim Thema Übergewicht bleibt die Lage ernst! Die Ergebnisse bestätigen: Nach dem coronabedingten „Fitnessknick“ erholt sich das Fitnessniveau der Kinder langsam! Die Werte haben noch nicht ganz das Niveau vor der Pandemie erreicht. Positiv hervorzuheben ist, dass sich insbesondere die Koordination und …

Am Samstag, den 17. Mai, lud die Abteilung Gesund & Fit des TSV Waldenbuch zu einem besonderen Yoga-Special anlässlich des Muttertags ein. Nach einem herzlichen Empfang bei einer gemeinsamen Tasse Tee führten Hilke und Julia die Teilnehmenden durch ein liebevoll gestaltetes Programm, das in harmonischem Wechsel zwischen kräftigenden Bewegungen und wohltuender Entspannung verlief. Neben dem klassischen Sonnengruß und herausfordernden Balance-Übungen …