Da bleibt keine Zeit für Tristess… der link zum Tanzen mit Eric Gauthier ist was für die ganze Familie! Macht mit und probiert es aus – Tanzen ist was für alle Sinne und macht definitiv gute Laune! Ihr findet die Videos bei youtube: https://www.youtube.com/channel/UCG12Fki4czUq4lON3if93Vg oder unter #wohnzimmerballett. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Bald wieder Vereinssport möglich?
Leider gibt es bis Redaktionsschluss noch keine verlässlichen Informationen darüber, wie ein Wiederbeginn des Vereinssports aussehen kann. Wir hoffen, dass sich dies vielleicht schon im Laufe der Woche ändert und wir uns dann konkret um eine Umsetzung der möglichen Rahmenbedingungen kümmern können. Daher empfehlen wir Ihnen weiterhin ein Bewegungs-Programm zum Mitmachen, das Sie entweder übers Internet abrufen können oder übers …
Kindersport – haltet weiter durch…
Liebe Familien, leider wissen wir noch nicht, ab wann und wie es bei uns im TSV Waldenbuch wieder Sportangebote geben kann. Wir vermissen das Lachen der Kinder und den gemeinsamen Sport mit allen. Haltet durch und bleibt fit! Wir hoffen, dass es bis Ende dieser Woche bereits konkrete Informationen vom Land zum Vereinssport geben wird. Sicher bekommen derzeit alle Schüler …
Schüler-Sportstunden fürs Wohnzimmer
Liebe Familien, leider kann es bei uns im TSV Waldenbuch aktuell noch keinen Sport geben. Wir vermissen das Lachen der Kinder und den gemeinsamen Sport mit allen. Sicher bekommen alle Schüler abwechslungsreiche Aufgaben von ihren Lehrerinnen und Lehrern gestellt. Aber auch beim Lernen sind Pausen wichtig! Diese mit Bewegung zu verbringen machen noch mehr Sinn und verbessern dazu noch die …
“Mach mit – bleib fit”
Liebe Kursteilnehmer, die Pandemie stellt für uns vor große Herausforderungen. Sämtliche Lebensbereiche sind von der Krise betroffen: das Berufs- und Privatleben, das Gesundheitswesen, das wirtschaftliche Leben, das gesamte gesellschaftliche Leben und damit auch der Sport! Jeder Einzelne von uns wird mit Einschränkungen konfrontiert, die wir uns vor wenigen Wochen noch nicht vorstellen konnten. Wer hätte sich vorstellen können, dass wir …
Weitere Bewegungsideen für Kinder
Becherwerfen Aus leeren Joghurtbechern wird zunächst eine Pyramide gebaut. Die Kinder versuchen nun mit einem Tischtennisball die Pyramide zu treffen und somit die Joghurtbecher umzuwerfen. Das Kind, welches die meisten Joghurtbecher trifft, hat gewonnen. Mitspieler: mind. 2 Material: leere Joghurtbecher, Tischtennisball (Alternativ kann auch ein Flummi verwendet werden, oder bei großen Joghurtbechern ein Tennisball) Spinnennetz Es …
Bewegungsprogramm für zuhause
Die Bewegungsfreiheit ist in diesen Tagen eingeschränkt; unsere Kurse können bekanntermaßen derzeit ebenfalls nicht stattfinden. Daher empfehlen wir Ihnen ein Bewegungs-Programm zum Mitmachen, das Sie entweder übers Internet abrufen können oder übers SWR-Fernsehen in Ihrer Mediathek finden. https://www.swr.de/sport/corona-sport-zuhause-fitness-100.html “Fit mit SWR Sport” unterstützt die SWR Zuschauer in Bewegung zu bleiben, ganz einfach und ohne großen Aufwand. In Zeiten von Corona …
Bewegungsideen für die ganze Familie
Kuscheltier hüpf! Jedes Kind hält zwei Ecken eines Kissenbezuges locker fest. Auf den Kissenbezug wird nun ein Kuscheltier gelegt. Ziehen die Kinder gleichzeitig an den Ecken, hüpft das Kuscheltier nach oben. Die Kinder versuchen nun das Kuscheltier so lange wie möglich hüpfen zu lassen. Tipp: Um die Schwierigkeit zu erhöhen, können auch mehrere Kuscheltiere gleichzeitig auf den Kissenbezug gelegt werden. …
Abbuchung der Kursbeiträge Januar-Juli
Liebe Kursteilnehmer, am 1. April werden die Kursgebühren eingezogen. Aufgrund der aktuellen Lage gibt es hierzu eine Änderung. Am 1.4. werden nur die Kursgebühren für den Zeitraum Januar bis einschließlich 13.März 2020 eingezogen. Die Wiederaufnahme der Kurse erfolgt, sobald der Sportbetrieb wieder aufgenommen werden darf. Entsprechend wird es dann einen weiteren Abbuchungstermin für die kommenden Termine geben. Bleiben Sie …
Bewegungs-Tipp
Wir sind alle in unserem Alltag eingeschränkt – nutzen Sie dennoch täglich ein paar Minuten Bewegungszeit für sich. Hierzu empfehlen wir Ihnen unser Bewegungs-Tipp „Die Planke“: Diese Übung können Sie täglich durchführen. Hierbei können Sie die Zeitdauer täglich um ein paar Sekunden verlängern. Beginnen Sie die Zeitdauer der Übung nur solange zu halten, wie sie im Rumpf stabil …