Übungsleiter/in – Sportlehrer/in – Physiotherapeut/in gesucht!

Ulrike Deinass Gesund & Fit

WIR SUCHEN: Übungsleiter/in – Sportlehrer/in – Physiotherapeut/in ab September für unser Gesund & Fit -Team. Voraussetzung – Freude im Umgang mit Menschen! Derzeit suchen wir eine(n) Übungsleiter/in mit dem Schwerpunkt Ältere. Lizenz wünschenswert jedoch nicht Bedingung. WIR BIETEN: Ein tolles Team mit der Möglichkeit zum Austausch! Honorar nach Vereinbarung und Qualifikation. Wir unterstützen Aus- und Fortbildungen. Gute Ausstattung mit Kleingeräten, …

Für mehr Bewegung im Alltag – z.B. Qi Gong

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Fünf Tipps für mehr Bewegung im Alltag Stehen Sie bei längeren sitzenden Tätigkeiten regelmäßig auf und ändern Sie häufiger ihre Sitzposition. Telefonieren Sie beispielsweise im Stehen oder stellen Ihren Drucker außerhalb des Büros auf. Benutzen Sie öfters die Treppe statt den Aufzug. Bewegen Sie sich täglich mindestens eine halbe Stunde an der frischen Luft – ganz egal, ob zu Fuß, …

Unser Angebot für Kinder

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Unser Angebot für Kinder: Psychomotorik – für Kinder ab 5 J. Montag, 16.30-17.30 Uhr Kindertanz & Yoga – für Kinder von 4-7 J., Mittwoch, 16-17 Uhr Kindertanz ab 7-8 J., Dienstag, 17-18 Uhr Neu ab September: Tanzen ab 10 Jahren – Mittwoch 17-18 Uhr! Für Fragen und Beratungen stehen wir gerne während unserer Sprechzeiten zur Verfügung. Sie finden unser komplettes …

Kursstart nach den Osterferien – gemeinsam raus in die Natur!

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Starten Sie mit uns bewegt ins Frühjar! Lassen Sie die Frühjahrsmüdigkeit erst gar nicht an sich ran – mit Bewegung an der frischen Luft schaffen Sie hierzu die besten Voraussetzungen. Bei unseren Kursen macht dies in einer angenehmen Gruppe zudem besonders viel Freude! Wir bieten Ihnen nach den Osterferien einen neuen Kurs Brain-Walking, inklusive dem neuen Trend „Waldbaden“ an. Der …

Freie Plätze – diese Kurse beginnen nach den Faschingsferien

Ulrike Deinass Gesund & Fit

FIT MIT BABY: Bewegung für Mama & Kind im Kinderwagen, Montag,10.30 – 11.30 Uhr FASZIEN-YOGA: Yoga von Kopf bis Fuß, Montag, 19 – 20 Uhr MENTAL AKTIV – bewegt & entspannt: Ausgleich und Entspannung, Dienstag, 16.45 – 17.45 Uhr   Unsere Kinderkurse: TOPFIT- Psychomotorik: Sport in der Kleingruppe – geeignet ab dem Vorschulalter: Montag, 16.30 – 17.30 Uhr KINDERTANZ ab …

Schnupperstunden für Kinder

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Montag, 5.2.18,16.30-17.30 Uhr in der Schulturnhalle TOPFIT – Psychomotorik Für Kinder ab 5 Jahre Dienstag, 6.2.18,17-18 h Stadionhalle KINDERTANZ, für Kinder ab 6 Jahre Die Kinder können einfach kommen und unverbindlich mitmachen bei unseren beiden Schnupperangeboten. Die Kurse starten dann, bei genügend Anmeldungen, nach den Faschingsferien zu den gleichen Zeiten. Freie Plätze gibt es noch im Kindertanz & Yoga, 4-7 …

Kursstart verschoben – Beginn nach den Faschingsferien

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Für junge Mamas mit ihren Kindern: „Fit mit Baby“ – unser Kurs bei dem Sie keinen Babysitter benötigen. Nach der Rückbildung können Sie starten und gemeinsam mit ihrem Kind sporttreiben. Im Kurs geht es mit dem Kinderwagen raus in die Natur! Montag, 10.30-11.30 Uhr Für alle, die einen Ausgleich zu Beruf, Familie und/oder ihrer Sportart suchen haben wir unseren neuen …

Gelungener Bewegungsauftakt – Gesund&Fit Special

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Am Samstag, den 13.1. starteten wir mit unserem „Gesund & Fit-Special“ bewegt ins neue Jahr. Ein wunderschöner Abend resümierten die Teilnehmerinnen einstimmig. Erfüllt und mit einem rundum Wohlgefühl gingen alle nach Hause. Zu Beginn hatten wir uns mit faszialen Lockerungsübungen mit Uli eingestimmt, anschließend weiter gedehnt und gekräftigt mit Faszien-Yoga, angeleitet von Sandra. Weiter ging es mit Pilatesübungen und kräftigendem …

Bis bald…

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Wir bedanken uns bei all unseren Kursteilnehmern für ein tolles 2017 und verabschieden uns in die Winterpause. Dort werden wir uns erholen, neue Kräfte tanken und uns fürs neue Jahr vorbereiten… Wir hoffen auf ein Wiedersehen bei unserem bewegten Einstieg ins Jahr 2018 beim Samstags-Special am 13.1. von 17.19 Uhr! Unsere Kurse starten dann wieder in der Woche darauf vom …

Frohe Weihnachten

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Wir wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Neue Jahr! Bleiben Sie Gesund und Fit – für die Tage zwischen den Jahren empfehlen wir einen Blick in unser neues Kursprogramm zu werfen….und nicht vergessen – Kommen Sie zu unserem Special am 13.1.18! (http://www.tsv-waldenbuch.de/gesundundfit/events/) Vielleicht haben Sie im neuen Jahr Lust auf Zumba? Unser Bewegungsprogramm mit garantiert guter …