Unsere Kurse starten – wir können noch einige freie Plätze anbieten.

Nutzen Sie die qualifizierte Anleitung unserer ÜbungsleiterInnen in den unterschiedlichen Kursangeboten.

Von Mobilisierung bis Rückenkräftigung, von Entspannung bis Auspowern, unsere Kurse sind vielseitig und abwechslungsreich. Freie Plätze gibt es zum Beispiel bei unseren Vormittagskursen Piloga am Dienstag um 9.45 Uhr, Qi Gong am Mittwoch um 11.15 Uhr, Fitness-Cocktail am Donnerstag um 9.30 Uhr, oder Rücken-Fit am Freitag 8.30 Uhr.

Für Einsteiger und Senioren bieten wir am Freitag um 10.30 Uhr einen Rücken-Fit Kurs an.

Bei unserem Kurs „aktiv älter werden“ sind die 5 Esslinger inbegriffen, hier geht es um Kräftigung und Sturzprophylaxe.

Bei unseren Abendkursen Rücken-Aktiv am Dienstag, Mittwoch und Freitag gibt es ebenfalls noch freie Plätze.

Einen abwechslungsreichen Ausklang der Woche finden SIe beim Fit-Mix, abschalten und Regeneration für einen erholsamen Start ins Wochenende.

v.l. Barbara, Frank, Clara, Claudia, Hannelore, Sarah, Gesine, Ellen, Uli und Elisabeth

(Auf dem Bild fehlen Merit, Karin, Julia, Lena und Andrea).

Wir treffen uns regelmäßig im Übungsleiter-Team, so auch letzte Woche vor Kursstart – das erste Mal seit langem wieder in Präsenz. Wir freuen uns auf viele schöne Sportstunden mit Ihnen und euch. In unserer Stadionhalle gibt es viel Platz für alle, die Fensterfront ist in diesen Zeiten ideal für ein Durchlüften, für alle Erwachsenen gilt der 3-G-Nachweis.

Für Beratung und weitere Informationen erreichen Sie Ulrike Deinaß am Donnerstag von 10-11.30 Uhr in der Geschäftsstelle des TSV Waldenbuch, oder per Mail unter kurse@tsv-waldenbuch.de