Unser Kursprogramm ab Januar 2020 in der Übersicht

Ulrike Deinass Gesund & Fit

GESUND & FIT KURSE FÜR TSV MITGLIEDER UND NICHTMITGLIEDER Unser Kursprogramm von Januar bis Juli 2020 in der Übersicht: Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag       Body & Mind 8.30-9.30 Rücken-Fit 8.30-9.30/9.30-10.30     Qi Gong 55+ 9.30-10.30 Fitness-Cocktail 9.30-10.30 Faszien-Pilates 9.30-10.30 Aktiv älter werden 10-11   Fit im Alltag 70+ 9.30-10.30   Rü-Loga 10.30-11.45       Windelflitzer …

Vorschau – Gesund & Fit Kinderkurse

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Unsere Kinderkurse finden 2020 im Zeitraum Januar bis Ostern in der Stadionhalle statt. “Top Fit – Psychomotorik” wechselt ab Januar in die Stadionhalle! Montag, ab 13.01.20 um 16 Uhr für Kinder ab 4 Jahre, um 17 Uhr für Kinder ab 5 Jahre.   “Windelflitzer” Donnerstag, ab 16.1.20 um 11 Uhr. Bewegung für Eltern mit Ihrem Kind ab Krabelalter. “Mini-Club” Donnerstag, ab …

Gesund & Fit – News

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Für Bewegungsstunden im Bereich Gesundheitsprävention, Fitness & Entspannung bieten wir Ihnen unser vielseitiges und ausgewogenes Gesund & Fit Kursprogramm an. Hier finden Sie spezielle Angebote für Kinder, Erwachsene, Frauen, Männer, Senioren … Ab Januar starten wir mit unserem nächsten Kursprogramm.  Bei den letzten Kursterminen im Dezember können sich unsere aktuellen Kursteilnehmer im Sport für den nächsten Kurszeitraum weiter anmelden. Nach Kursende …

Neues Angebot “Rü-Loga” ab November

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Aufgrund der großen Nachfrage nach „Karins“-Kurse, bieten wir ab 22. November freitags von 10-11.45 Uhr einen „Rü-Loga“-Kurs zum Kennenlernen an. Karin Zaiser begeistert ihre Teilnehmer mit ihrer lockeren und lustigen Art, bei der man gar nicht anders kann, als sich lächelnd und mit guter Laune immer wieder neu zu bewegen. Anschließend spürt man ab und an Muskeln, an die man …

Tag des Kinderturnens – Kommen und Mitmachen!

Ulrike Deinass Gesund & Fit

Herzliche Einladung zu unserem Aktionstag am Donnerstag, den 31.10.2019 in der Stadionhalle                   10-11 Uhr – für Kindergärten 11-12 Uhr – für alle Eltern mit Kindern ab Krabbelalter Offenes Angebot mit Geräteparcours, Sportstationen laden zum gemeinsamen Erkunden ein. 14-16 Uhr – für Kinder von 4-7 Kinderturnabzeichen, Mini-Club, Stationen zum freien Ausprobieren. Die …

Neues Angebot für Kinder, 4-7 Jahre

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„Mini-Club“ für Kinder von 4-7 Jahre Im „Mini-Club“ werden neben allgemeinen sportlichen Grundlagen wie Hüpfen, Springen und Laufen auch erste Spielformen mit Bällen angeboten. Von weichen Softbällen, Tennis- und Fußbällen bis hin zum großen Pezziball kommt alles zum Einsatz. Die Kinder werden immer wieder neue Spielformen kennenlernen und ihre Fähigkeiten entdecken. Neben dem Umgang mit dem Ball stehen in der …

Neues Yoga-Angebot ab November

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Aufgrund des großen Nachfrage unserer Yoga-Kurse, bieten wir ab 12. November Dienstags von 18-19 Uhr einen weiteren Hatha-Yoga-Kurs zum Kennenlernen an. Rosa Schell bietet seit vielen Jahren donnerstags zwei Hatha-Yoga-Kurse an, die sehr beliebt aber auch seit Jahren voll sind. Damit mehr Teilnehmer in den Genuss dieses sanften Yoga-Angebotes kommen können, gibt es nun einen kompakten Kurs mit 5 Einheiten …

Kursstart im Oktober, Windelflitzer

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Neues Kursangebot: „Windelflitzer“ Turnen, Spiel & Spaß mit Groß-und Kleingeräten für Eltern und Kind Beim „Windelflitzer“ Sportangebot können Kinder gemeinsam mit ihren Elten eine Vielzahl an Bewegungserfahrungen mit Groß-und Kleingeräten sammeln. Wir gestalten tolle Bewegungslandschaften und helfen den Kindern ihre koordinativen und konditionellen Fähig- und Fertigkeiten auf spielerische Art und Weise zu verbessern. Für Kinder und Eltern der ideale Einstieg …

Kursstart im Oktober, Erwachsene

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Kursangebote im Zeitraum September bis Dezember 2019 Die meisten unserer Kurse sind gestartet – in einigen Kursen gibt noch die Möglichkeit zum Einstieg. Gerne beraten wir Sie über die Inhalte und Unterschiede in den einzelnen Kursen – nutzen Sie hierzu bitte unsere Öffnungszeit am Donnerstagvormittag. Kursstart im Oktober: „Frauensport International“ Frauen aller Kulturen sind herzlich willkommen zum gemeinsamen Sport! Das …

BEAKTIVE!

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Die Europäische Woche des Sports ist eine Initiative der Europäischen Kommission mit dem Ziel, die Menschen in Europa für ein aktiveres Leben zu begeistern. Europaweit nehmen alle EU-Mitgliedsstaaten sowie weitere Partner-Länder an der Kampagne teil. Die EU hat folgende Hauptthese sowie unterstützende Thesen zur Initiative aufgestellt: Eine aktive Gesellschaft ist eine gesunde, glückliche und inklusive Gesellschaft. • Sport hat eine …