Kursangebote im Zeitraum September bis Dezember 2019
Die meisten unserer Kurse sind gestartet – in einigen Kursen gibt noch die Möglichkeit zum Einstieg. Gerne beraten wir Sie über die Inhalte und Unterschiede in den einzelnen Kursen – nutzen Sie hierzu bitte unsere Öffnungszeit am Donnerstagvormittag.

Kursstart im Oktober:
„Frauensport International“
Frauen aller Kulturen sind herzlich willkommen zum gemeinsamen Sport!
Das Angebot findet mittwochs von 11 bis 12 Uhr statt – für den Beginn benötigen wir weitere Anmeldungen. Sobald sich genügend Interessierte finden, kann der Kurs starten.
Unser Angebot „Yoga am Morgen“ am Dienstag, 7.30-8.30 Uhr benötigt ebenfalls weitere Anmeldungen zum Start im Oktober.

“Dance 4 Fit” startet am 1.10. um 19.15 Uhr Gymnastikraum. 10x immer dienstags für 1 1/2 Stunden.

Besonders aufmerksam machen möchten wir Sie auf unser Kursangebot „Faszien-Pilates“ am Freitagvormittag von 9.30-10.30 Uhr im Gymastikraum mit Beginn am 27.09.19
Beim Pilates handelt es sich um ein ganzheitliches Trainingskonzept, bei dem die Bewegungsqualität im Vordergrund steht.
Neben der Muskelkräftigung wird auch der Geist, die Atmung, die Beweglichkeit, die Koordinationsverbesserung und die Verbesserung der Körperhaltung angesprochen.
Beim „Faszien-Pilates“ wird dynamisch trainiert. Durch wippende und federnde Bewegungen werden die Faszien noch stärker als beim „normalen“ Pilates angesprochen, wodurch Verspannungen effektiv gelöst werden können. Pilates findet daher ebenfalls Anwendung bei Rückenbeschwerden.

Sie können sich auch online bei uns anmelden.
Sie registrieren sich unter: https://tsvwaldenbuch.pw-cloud.de
Nach Erhalt Ihrer Registrierungsbestätigung können Sie Ihre Kurse online buchen. Hier sehen Sie auf einen Blick, wie viele freie Plätze es in den einzelnen Kursen noch gibt.

Für Rückfragen, Anmeldung und weitere Informationen erreichen Sie uns in der Geschäftsstelle des TSV Waldenbuch. Jederzeit per Mail unter info@tsv-waldenbuch.de, persönlich während der Öffnungszeiten, speziell am Donnerstagvormittag für alle Kurs und Rehasportfragen. Telefon 07157/27618.