Rücken-Aktiv

Kurs “Rücken-Aktiv” (Kurs 3,4, 24)

Was bietet Ihnen „Rücken-Aktiv“?

* Aktives Rückentraining,

* Aufbau und Kräftigung der Muskulatur,

* Entspannung

* Übungen für ein rückengerechtes Verhalten im Alltag

Wann?

Dienstag, 18-19 Uhr und 19-20 Uhr

Wo?

In der Stadionhalle

Dieses Angebot ist mit dem Qualitätssiegel Prävention ausgezeichnet! Siegel 

Wer?

Gesine Wöhrle

Trainer C und B-Prävention Erwachsene. DTB-Rückentrainerin, Aroha Trainerin